Vitamín B3

Niacín, vitamín B3 zaraďujeme do komplexu vitamínov skupiny B. Vitamín B3 je spoločné pomenovanie pre kyselinu nikotínovú a niacín.

Ochraňuje a zlepšuje zdravie pokožky. Je súčasťou bunkového metabolizmu a tak napomáha ku správnemu fungovaniu enzymatických procesov.

Niacín napomáha udržiavať v pokožke vodu, zlepšuje stav citlivej pokožky (napr. aj rosacei) a zvyšuje jej obrany schopnosť.

Je vynikajúci aj na podporu liečby akné a to nielen topicky ale aj vnútorne. Je užitočný dokonca aj pri ťažkých formách akné. 

Zlepšuje vzhľad starnúcej pleti, rozjasňuje pokožku a preto je vhodný na elimináciu pigmentovým a stareckých škvŕn. Pleti dodáva objem, hydratuje a zabraňuje strate vody. Zďaleka nie je prospešný len pre našu pokožku a vlasy.

Tento vitamín je dôležitý pre správne fungovanie celého nášho organizmu a jeho nedostatok môže spôsobovať napríklad únavu, problémy s trávením, psychické ochorenie a depresie.