Olivový olej

V Stredomorí ho nazývajú zelené zlato a súčasťou rituálov krásy je od staroveku. Je bohatým zdrojom vitamínu E a mastných kyselín, ktoré účinne vyživujú, hydratujú a chránia pleť. Pokožka ho vynikajúco prijíma, jeho zloženie je totiž podobné štruktúre tukového tkaniva v našom podkoží. Prírodné antioxidanty (vitamíny A a E) neutralizujú voľné radikály a chránia pokožku. Extra panenský, za studena lisovaný olivový olej je bohatým zdrojom mnohých cenných látok.

Obsahuje zdraviu prospešné nenasýtené mastné kyseliny omega-6 a omega-3 (asi 60 – 80 %), vitamíny A, D, E či K. Olivový olej sa hodí obzvlášť pre suchú a citlivú pleť a má úžasné účinky na ošetrovanie pokožky postihnutej ekzémom a zápalmi. Kožu krásne premastí, hydratuje a vyživí. Hlavný protizápalový účinok majú antioxidanty, hlavne oleokantal, ktorý má podobné účinky ako ibuprofén, populárny protizápalový liek. Olivový olej obsahuje kyselinu olejovú a oleokantal, živiny, ktoré dokážu bojovať proti zápalom, a aj to je dôvod, prečo má olivový olej silné zdravotné účinky.