Jahody

Jahody sú chutné a výživné ovocie, ktoré podporuje vnútorné, ale aj vonkajšie zdravie. Jahody obsahujú vitamíny, minerálne látky, zložené sacharidy, karotén, antioxidanty a kyselinu listovú, čo má za následok skutočne pevné zdravie a z estetického hľadiska pekný a mladistvý vzhľad. Jahody sú bohaté na alfa-hydroxy kyselinu, ktorá viditeľne redukuje vrásky a pigmentové škvrny, napríklad po akné, a efektívne odstraňujú odumreté bunky a pomáhajú tak k obnove pleti.

Pomáhajú pokožku regenerovať, aktívne liečia akné. Okrem iného obsahujú minerály ako draslík, bór alebo zinok. Práve zinok dokáže bojovať s akné a aj preto sú jahody jedným z ovocných plodov, ktoré proti tomuto problému bojujú. Mastnej pleti so sklonom k akné pomáhajú svojím antibakteriálnym účinkom, viažu na seba ťažké kovy a pleť pekne stiahnu.Toto ovocie je hotový lapač a kozmetický vysávač nečistôt. Jahody vyrovnávajú nerovnosti na pokožke, jemné vrásky a dodávajú pleti iskru. Ovocné kyseliny prispievajú k peknému sfarbeniu pleti.