Čo pomôže na akné? Črevný a kožný mikrobióm - základ zdravej pleti

Vedeli ste, že zdravie vašej pokožky začína v črevách? Okrem čriev má epiderma – naša vonkajšia ochranná vrstva kože jeden z najväčších povrchov pre kontakt s mikroorganizmami. Najnovšie výskumy ukazujú, že črevný mikrobióm dokáže upravovať imunitný systém a ovplyvňovať aj rovnováhu kožného mikrobiómu.

Ako probiotiká pomáhajú pleti

Niektoré probiotiká produkujú antimikrobiálne látky, ktoré priamo znižujú množstvo baktérií spôsobujúcich akné. Iné fungujú tak, že podporujú tvorbu ceramidov, zadržiavanie vody v pokožke a majú protizápalové účinky. Ideálne je kombinovať rôzne funkcie probiotík a získať tak tú najefektívnejšiu kombináciu pre krásnu, zdravé pleť bez akné.

Prebiotiká a postbiotiká - nový objav v starostlivosti o pleť

Okrem probiotík sa ukazuje, že postbiotické formulácie sú sľubnou bioaktívnou liečbou akné. Podporujú antibakteriálne a protizápalové procesy, zlepšujú mikrobiálnu rovnováhu pokožky a priamo ovplyvňujú patogény spojené s akné.

Ďalším prístupom, ktorý sa v súčasnosti objavuje ako potenciálna terapia na liečbu akné, je použitie prebiotických zlúčenín, ktoré podporujú rast prospešných baktérií tým, že im poskytujú kľúčové živiny.

Kombinácia probiotík, prebiotík a postbiotík predstavuje nový objav v starostlivosti o pokožku. Spolu účinne zvyšujú aktivitu prospešných mikróbov, poskytujú esenciálne živiny pre ich rast a zároveň eliminujú patogénne baktérie. To vytvára účinný synergický prístup pri riešení akné.

Zdravie začína v črevách – ideálna rutina pre zbavenie sa akné

Strava a zdravý životný štýl sú v tomto smere základ. Štúdie poukazujú na jasnú súvislosť medzi narušením črevného mikrobiómu a tvorbou akné. Typická západná strava s vysokým obsahom tukov, ultraspracovaných potravín, cukru a červeného mäsa môže znižovať rôznorodosť črevného mikrobiómu, podporovať zápal a zhoršovať stav pokožky.

Udržiavaním zdravej rovnováhy medzi črevom a kožou pomocou stravy a zdravého životného štýlu, môžeme výrazne zlepšiť zdravie pleti a znížiť zápalové procesy spojené s akné.

Pleťová rutina pri akné

Lokálne aplikované probotiká, prebiotiká a postbioitiká vo vhodných prípravkoch pôsobia priamo na kožu, inhibujú rast patogénov, podporujú aktivitu prospešných mikróbov, čím celkovo zmierňujú akné.

Naše mikrobiotické prípravky obsahujú probiotiká, prebiotiká aj postbiotiká, ktoré účinne znižujú tvorbu akné. Patrí medzi ne najmä denné mikrobiotické sérum – energizujúce a nočné mikrobiotické sérum – upokojujúce.

Ďalšími produktmi sú napríklad pleťový krém na akné, upokojujúca maska s mikro-bio komplexom, maska s čistiacim komplexom či PLUS - prvá pomoc proti akné.

Pre zostavenie ideálneho pleťového rituálu práve pre Vás neváhajte využiť naše bezplatné videokonzultácie.

Podporte rovnováhu pokožky aj vy

Správne produkty s probiotikami a postbiotikami dokážu posilniť obranyschopnosť pleti, znížiť zápal a regulovať tvorbu akné. Na to môžete využiť pleťové mikrobiotické séra, ako sú naše denné a nočné séra obsahujúce probiotiká, prebiotiká aj postbiotiká, ktoré pomáhajú obnovovať rovnováhu kožného mikrobiómu a zároveň chránia pleť pred vonkajšími agresormi.

Pozrite si našu komplexnú ponuku produktov s overenými účinkami proti akné.

Tip: Kombinujte mikrobiotické séra s pravidelnou starostlivosťou o črevný mikrobióm - stravou bohatou na vlákninu či fermentované potraviny. Podporíte tak zdravie pokožky zvnútra aj zvonku.